view-top

⚘ 6월 20일 식단 ⚘

view-사진

아침 : 아몬드 , 얼린바나나 3조각 , 단호박 , 오징어채볶음 , 자두 2개?3개?


점심 : 삼색꽃빵 , 고추잡채고기 , 감자국 , 깍두기

저녁겸야식 : 방울 토마토, 고구마 , 아몬드 , 오징어채볶음 , 얼린바나나

늦었네용..저녁이...

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 6/20 저녁 두부!

다음글 17. 06. 20. 유지 32일차.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (9)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동