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[일기] 9일 - 20.06.17 ~스쿼트 도전 3일

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아침
소고기 등심 30g

점심
칠리세우와퍼 밀

운동
걷기
사이클
스쿼트 60



오느류ㅠㅠㅠㅠ 햄버거 먹었어요ㅠ
세트로다가ㅠㅠㅠㅠ 엉엉

근데 오늘 대자연 이틀째에다가.
아침을 너무 부실하게 먹고 점
4시까지 아무것도 못먹어서 진짜 너무 손이 떨리도록 배고프더라구요ㅠㅠ

어제 운동때문에 오늘 근육통이 심햿는데
먹은게 있어서ㅠㅠ
반성하는 마음으로 했습미다!!!!

아아ㅠㅠ
이번주 다집도 이렇게 무너지네여ㅠㅠㅠ
그래도 내일부터는 더더 열심히하겠급니다ㅠ

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