살빼기전 63~65 나갔을 때
한 63키로 때?
3월 달 65키로에서 60키로 까지 뺐을 때
4월 26일 잠시 쉬는동안 58~62 왔다갔다 거릴 때
6월 달 57~58 왔다갔다 거릴 때
잘 몰랐는데 진짜 차이가 나는게 보이긴 하네요 2월 65에서 3월 60까지 뺐다가 잠시 휴식기간 갖고(그 동안에도 조금씩 뺌) 6월에 다시 정식적으로 시작해서 현재 57.5까지 왔네요 딱히 식단을 정해놓거나 운동을 정한건 아니지만 그래도 먹는거 자제하고 을동도 조금씩 해서 뺏습니다 아직 목표 몸무게까진 5키로 남았지만 갤러리 정리하던 도중 옛날사진을 발견해서 올려봐요
