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다신8기 필수미션 월요일 완료

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뚱그래
2017.07.03 20:24 | 조회수 133 | 좋아요 0

동작은 쉬운데 따라하기는 힘듬!!
런지에서 무릎 아팠어요😭

식단

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댓글 (9)

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뚱그래
|07.04 08:41

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사막의길 네!!!하다보면 익숙해지겠죠.
일어났더니 쑤시네요

사막의길
|07.04 03:59

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고생하셨습니다~ ^^ 무릎이 많이 아프시면 무릎을 덜 구부리거나 폭을 조금 좁게 하거나 하는식으로 동작을 완화하셔야 합니다. 무리하시면.. 병원신세지게되용.. ㅠㅠ

빵마님
|07.03 22:57

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따라하면서 벌써 땀나고 왤케빠른지 살들이막부딪히네요ㅋㅋ

뚱그래
|07.03 22:15

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로즈홍 저두 사진땜시 2번 했는데 후덜덜

로즈홍
|07.03 21:51

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4주차 답게 미션이 힘드네요. 속도 못따라가서 사진도 그렇구. 2번 하게 되네요 ㅋ

믿어널
|07.03 21:36

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이번미션 하드코어에용😫😫 저는속도안따라가고 갯수맞춰할려해융

고미02
|07.03 20:40

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스피드 있어서 빨리하게 되니 힘들더라구요
식단 수정 안된다고 다신에 문의해보세요

뚱그래
|07.03 20:32

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뽀뽀뽀친구들 수정이 안돼요

뽀뽀뽀친구들
|07.03 20:31

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속도감이 있어 숨차 힘들더라구요ㅎㅎ
식단 사진 아직 안 올리신건가용😀😀😀
오늘도 수고 많으셨어요!!!!!!

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