다이어트

🌻 7월 10일 식단 🌻

다신다이어터

이주연ㅎ 2
2017.07.10 21:33 | 조회수 247 | 좋아요 1

아침 : 바나나 1개 반쯤 , 위트빅스 쪼금 , 아몬드 조금 , 김치찌개 건더기 주섬주섬

점심 : 갈비찜 고기많이 , 밥 반숟갈 , 미역국 건더기 엄청많이 , 오징어채무침 , 아이스홍시

간식 : 건오렌지, 아몬드

저녁 :단호박찜 , 얼린바나나 7조각 , 복숭아 2개 , 한라봉 반개 , 아몬드 8개 , 콩가루모찌과자 1봉지

* 콩가루모찌 너무맛나용ㅠ♡

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댓글 (4)

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이주연ㅎ
|07.11 15:21

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마음안아주기 단호박너무 맛있어요❤

이주연ㅎ
|07.11 15:20

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송제리 네?!!! 저 절제력 많이 없어용ㅠㅠ
알새우칩도 먹고 밤에 아몬드많이먹고 엄청먹었어요...ㅎㅎ아침에도 갈비찜 주워먹고...하하ㅠ 진짜 집에있으면 식욕을 못참아요ㅠ

송제리
|07.11 09:26

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콩가루모찌이~ 너무 맛있죵! 렛츠다욧님은 절제력이 있으신가봐용~ 👍어떻게 1개만 먹고 그만 먹을 수가 있어용 ㅠㅠ 대단해용🍯저눈 더 까먹을꺼 같아용 😭

마음안아주기
|07.11 06:55

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단호박이 스마일하고 있어요~ 예쁘고 아기자기한 건강한 식단 넘 좋아요~ ^_^

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