플랭크, 애플힙, 점핑잭, 아침먹기 도전 후기
베리비님이 성공한 30일 도전
이전글 30일 플랭크 완료!!
다음글 애플힙 30 일 도전완료
댓글 (6)
등록순｜최신순｜공감순
배가 들어간듯요~
다신 관리자 다음번엔 타이머를 연습해봐야겠네요 ㅎㅎ 감사합니다
비밀 댓글 입니다.
다신 관리자 60일에 수정했는데 될랑가 모르겠네요 😅 안 되면 할 수 없죠 뭐 ㅎㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
