view-top

30일 2L물마시기 최종후기

view-사진

핑크색이 애프터입니다
처음 물마시기가 힘들어서 계속 초기화했었는데 다신8기를 시작하며 2리터마시기를 개인 목표로 설정하고 필수미션 끝나고 마시니 오전에 1리터이상 마시게되고 그후에는 좀더수월해졌습니다
물을 많이 마시니 피부가 확실히 좋아졌습니다
몸무게는 54->51 정도 줄었습니다
물 마시기는 쭉 계속 도전할 예정입니다^^

20161109 도전리스트 추가

순수마뇨님이 성공한 30일 도전

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 3개월 다이어트

다음글 30일 팔 플랭크 다리 후기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동