다이어트

투고 훈제 연어 샐러드

다신다이어터

솔222
2017.07.18 00:37 | 조회수 257 | 좋아요 0

투고 샐러드에서 훈제 연어 샐러드 입니다 인터넷에 올라오는 훈제연어 샐러드에서 빵빼고 달걀 넣으니까 거의 300칼로리정도 나오드라구요 발사믹소스구요! 맛도 좋고 훈제연어 밑에는 양상추랑 잎채소들 뿐이지만 양이 푸짐하니 계속 씹어서 포만감이 더 오래 가는것 같습니다. 저의 까다로운 그룹pt트레이너쌤께서 오케이 하신 식단입니당ㅎㅎ

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댓글 (4)

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란소
|07.18 17:49

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연어ㅠ 아직주문 못했는데 주문해야겠어요><

릴렉스!
|07.18 17:39

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저도 훈제연어 정말 조아하는데..간이 살짝 되어있어서 그런지 ..먹을때마다 화이트 와인생각이 절로나요ㅠㅠ 이눔 술...

dkrlalth
|07.18 13:53

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우와~ 너무 좋은거같아요 맛있겠네요~

통사자
|07.18 07:40

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건강식

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