30일 플랭크!
아이두두님이 성공한 30일 도전
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댓글 (8)
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웅앙12 제가 빡세게 안해서 큰변화는 아니지만 효과 있는건 확실한거같아요!!
행니쨩 저도 아직 미미하게 빠진거라ㅠ 같이 열심히해요!
와 멋잇어요~저도 플랭크 하는중인데 더더 열심히 해야겟어요!
안뇽안뇽옹 코어운동이라서 좋아요! 저도 꾸준히 하려구요!!
우와 효과가 보이네요~~~ 저도 플랭크 해야겟어요 ㅠㅠ
운동만이답 플룻 감사합니다!!
정말 옆구리가!!오오
옆구리가 많이 정돈 되셨어요!!
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