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플랭크,티파니허리운동(60일째)

다신다이어터

미쯔코리아
2017.07.28 08:22 | 조회수 2,368 | 좋아요 1

2달전(뱃살,옆구리살 후덜덜)

지금모습입니다.
젊줌마예요.ㅜㅜ

(게을러져서 큰일입니다)
다시마음을바로고쳐먹고
다음달에도 사진올려보겠습니다
53이되는 그날까지

모든분들 힘내요

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댓글 (19)

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미쯔코리아
|08.03 23:01

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제니킴킴 네 후프운동도 같이해주세요
기대할께용

그린제니
|08.03 22:51

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저도 요즘 티파니허리 꾸준히 하는중이에요!! 저도 꼭 이런 애프터가 있길요

미쯔코리아
|07.31 15:45

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댠 그렇게 차이많이 나나요?

댠
|07.31 14:12

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비포랑 차이엄청나요 대단해요 ㅠㅠ

쑤27
|07.30 22:46

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복근 멋져요~

5키로만더^^
|07.29 21:20

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멋져요~~~!!

나빼두고봐
|07.29 13:57

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와!

jyp6052
|07.29 06:01

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어머어머어머나!! 멋져요!!

미쯔코리아
|07.28 20:23

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사진이좀더그렇게나온것같아요
티파니처음에하실때허리아프더라구요
땡기고ㅎㅎ플랭크도 하시면 도움될드싶고
티비보면서하는 후프도요 시간잘가요
뭐든지 꾸준히하는게 좋을듯싶어요

카두
|07.28 20:07

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우와 완전멋있어요! ㅠㅠㅠ 티파니 허리운동 열심히 하면 복근가질수있을까요? 진짜 꿈이에요 ㅠ

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