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8.2키로 빠져서 복근장착이요><

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현재 스펙은 161에 54키로입니다!

예전에 단 5키로차이라고 다리 전후사진을 올렸었는데

많은분들이 응원해주셔서 열심히 운동중이에요!

더 열심히달릴게요~~ 화이팅!!!!

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