아침식사 도전 후기_폭식이 없어졌습니다.
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댓글 (4)
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와부러워요ㅜㅜㅎㅎㅎ저도 예전보다는 많이 없어졋지만 여전히 유혹이 될때가...ㅎㅎ 화이팅입니당!
습관자체를 조금 바꿨어요.아침을 안먹고 아점 많이,저녁 많이 이렇게 먹던걸 세끼로 나눠서 적당히 먹는걸로요..아침식사는 그날 땡기는걸로 메뉴가리지 않고 먹었어요.
아침을 드시고 줄으신거에요? 아침을 어떻게 드셨는지 여쭤봐도될까요
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