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💞야식끊기 도전 종료💞

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아래사진은 비포

아래사진은 애프터 입니다:-)


걸으면서 체력이 좋아지고, 이젠 만보걷는게 일상이 되어버렸어요! 의무적이 아니라 무의식 속의 의식이랄까요?
의식하지 않지만 걷는게 생활화가 되어가는것같아요^_^
앞으로도 만보도전 열심히 하겠습니다 :-)

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꿀꿀돼랑이님이 성공한 30일 도전

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