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맛있고 간단한 점심!

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전 탄수화물을 최소화 하고자 저녁은 야채잔뜩에 요거트만 먹어서 점심에 살짝만 먹어요~

또띠아 위에 치즈한장 닭가슴살 슬라이스 반,
그위에 야채잔뜩 얹은것
요렇게 두장이면 저녁까지 든든하답니당!!!
닭가슴살 한봉을 깔끔하게 먹기도 좋고~
너무 맛있어요!!

모두에게 추천합니다!!

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