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☆빵없는 샌드위치 만들기☆

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닭가슴살 스테이크로 빵대신~샌드위치를 만들어봅니다~~
닭가슴살 스테이크는 반으로 포를 떠 한개로만 썼어요~~!!^^
잘구운 닭가슴살 스테이크 위에 재료 올리기~~

보통 빵사이에 넣어 패티로 이용하는데~~
전 빵대신~~ㅎㅎ

짜잔~~!!
칼로리도 낮추고~~맛은 좋아요~~^^

즐주되세요~~!!^^

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