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종아리살빼기

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50까지만
2014.09.23 13:35 | 조회수 1,026 | 좋아요 4

제가자주하는 운동입니다.매끈해지는게 보이긴해요..제 전후사진이없어 아쉽네요ㅜ

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댓글 (18)

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기죽지말자!!
|11.30 14:43

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이거..디게아프던데ㅜㅜ

ej3066
|10.19 13:45

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따라해봐야겟네요ㅎㅎㅎ

ㅈ웃
|10.04 21:49

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와 자기전에 꼭해보고자야겟어요!

한회장님
|10.01 17:28

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진짜종아리죽어요ㅜㅠ

vabene
|09.29 13:32

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참고할게요 감사해요

성공아자
|09.27 18:02

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신의영역 종아리..!아자아자 감사해용

장유새댁
|09.26 01:38

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힘들겠다 ㅋ

예리링마리링
|09.25 23:55

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유연성부터 길러야할듯 자세가 안나오네요

밍니밍기
|09.24 23:14

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우앙 해바야겟어요

smile0414
|09.24 23:12

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난..저 시옷자세 잘못하나보다..
다리는 전형당기지 않고 어깨랑 팔만 아프고ㅠ

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