다이어트

점심식단

현미볶음밥에 버섯가루랑 새우가루로만 넣어서 하니까
조금심심함이 있어서 김추가 했어요
그리고 닭가슴살 샐러드

이전글 하루식단

다음글 400칼로리 미만 크림 파스타

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top