다이어트

아침까지는 가볍게~

다신다이어터

느량
2017.10.14 23:49 | 조회수 249 | 좋아요 0

아침은 급하게 나오는 바람에 두유하나!!!ㅠㅠ
어제 먹은 음식을 생각하자면 두유도 과한듯!!!
하지만 점심때 불고기덮밥/저녁은 토마토스파게티!!
사진찍는게 완전 습관이 안되어 먹고나서 아차!했네요^^
11-2일 건강검진 진짜 걱정되네요!!
콜레스테롤수치야 작년보다 내려가라!!!
근데 음식을 줄이지못하는구나~😩
저도 체계적인 아침-점심-저녁식단 올리고 싶네요!!ㅠㅠ

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댓글 (4)

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느량
|10.15 10:00

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럭셔리걸인 ㅋㅋ맛도 그닥달지않고 좋아요*^^*

럭셔리걸인
|10.15 00:21

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두유팩이 참 이쁘네요

느량
|10.14 23:57

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별의천국* 네~감사함당!!^^홧팅!!!ㅋ

별의천국*
|10.14 23:53

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오늘 메뉴로만 본다면 그리 과하지는 않은듯해요~~건강검진은 아직 시간이 좀 있으니 잘관리하시면 좋은 결과 있을거에요~~ 화이팅하세요~~^

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