다이어트

그제와 어제 오늘 식단

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점심은 한우부채살과 고구마.. 그리고 파김치로ㅎ

ㅈㅓ녁은 사진이없네요
선식과 두유

어제 아침은 사과1개 고기볶음 나물조금 밥 진짜조금 고구마 조금으로

점심은 계란 고구마 아메리카노
(사진이 없네여

저녁은 불고기와.. 연어..맥..주 흡

어제 맥주를 반성하며 고구마와 썬업

점심은 회사식당메뉴 멸치볶음과 고추잡채
종이컵 반반씩 담은 양과 이마트표 샐러드로

저녁은 쌈밥 먹으러 갑니다

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