안녕하세용 늦게올리지만 오늘은 점심에 도시락을
먹어보았어요! 어제는 칼로리가 높은 제품을 먹어보았으니
오늘은 낮은편인 도시락을 먹었어요 후기 시작합니당 !
짠 오늘은 *흑현미영양밥&닭가슴살스테이크* 랍니다
이건 렌지에 돌리기 전인데 내용물이 상당히 풍부한게
놀라서 찍어봤어요!
렌지에 비닐은 부착한채로 4분 돌려줬습니다!
오늘은 제가 제~일 좋아하는 반찬인 건강한 오이지와
함께 먹어보려구요! 진짜 맛있어 보이지 않나용 ㅠㅠ
밥과 같이 있는 단호박 ,, 제가 단호박 좋아하시는 건
어떻게 아시구 ㅎㅎ
포슬포슬 달콤하고 따뜻하고 맛있었어요
감자는 2개나 들어있었어요~
감자 역시 포슬포슬 맛있어요 ><
이건 반찬인 닭가슴살 스테이크와 아래는 머스타드 소스!
이렇게 보시면 ' 엥? 작은데?' 하시겠지만 ..
두께가 실화.. 엄청두껍죠 제가 따로 사먹는 닭가슴살
스테이크도 이렇게 두껍지는 않은데!
진짜 두꺼워서 한입 먹으면 입에 꽉 차서 포만감도
더 느껴지는 것 같고 만족스러워요 ♡
요건 같이 들어있는 채소반찬 역시 구성은 옥수수,고추,
당근,완두콩 이네요~ 저 고추 싫어하는데 이건 맛있어요!!
➡영양성분표 파헤치기
* 칼로리 339kcal, 탄수화물 69g , 단백질 15g , 지방 0g , 당류7g, 나트륨 104 mg *
저는 먹으면서 성분표 보고 지방이 0g 이길래 당황했지만
그래도 탄단지는 중요하니까 먹고 아몬드 먹어줬답니다
🌟오늘 도시락도 맛있었어요! 근데 아직 2개밖에
안먹었지만 '맛' 으로만 따지자면 별 3개 정도..?
하지만 칼로리가 낮으니까요 ㅎㅎ 339 칼로리에
이정도 구성이면 꽤 선방이죠 ~ 오늘도 만족했어요 😁
이제 내일부터는 학교를 가서 아침으로 밖에 못먹겠네요
내일도 더 자세한 후기 들고올게요 잘먹었습니다 ♡
