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다시 다이어트라니...

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2년전 미국에서 왔을 때 110키로 되서 와서 안되겠다 싶어서 다이어트 돌입했고 6개월만에 73키로까지 감량했었는데, 현재 82 무려 9키로가 증가했습니다 ㅠㅠ 얼굴하고 배에 살이 엄청 늘어서 다시 다이어트를 시작하려는데 다시 하려고 하니까 겁부터 나네요

다이어트에서 제일 잘해야하는건 유지라는걸 다시금 깨달으며 하루 시작해봅니다

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