다이어트

[다신 9기 운동미션] 9일차 등록완료

다신다이어터

교촌매니아 1 1 1 2 2 1 2
2017.11.01 14:30 | 조회수 38 | 좋아요 0

스트레칭
스쿼트100개
점핑잭 1000개씩 2세트

마일리등라인
마일리 팔 아령 2세트
복근미션
플랭크 4분씩 2세트
강하나 하체스트레칭 할예정

완료~

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댓글 (4)

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교촌매니아
|11.01 14:48

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민지짱ㅎ 저도 무릎붙혀서 했어요~~^^

교촌매니아
|11.01 14:47

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둘리다이어터 하다보면 늘어요~~^^

스벨뜨
|11.01 14:46

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푸쉬업 힘들지 않나요~?전 힘들어서 무릎꿇고 한답니다~~^^

둘리다이어터
|11.01 14:44

신고 0 공감 0

와우 스쿼트 100개 ㅠ 가능한가요 생각만해도 허벅지 타들어가는 기분이예요 ㅎㅎㅎ 대단해요

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