다이어트

요즘 가장 최애하는 건강시리얼입니다!

베리베리 먹어보기 전에 콩디 시작하는 바람에 3일동안 금단증상 시달리다가 오늘! 드디어 아침에 뜯뜯했어요♥️♥️

주말이고 여유로우니 특별히 두유습관으로 스무디 만들고
(두유습관+바나나+병아리콩+카카오닙스)

요기에 냉동 블루베리와 라즈베리도 추가!!

오늘 제 모닝은 베리파티입니다~

35g에 150kcal 나트륨37mg 탄수 27g 당류 6g 지방3.6g(포화0.6g) 단백질3g

영양성분 일단 그뤠잇!

저는 다이어트하고 당류 5g 넘어가는 제품들은 사실 잘
안먹는데, 놀란현미는 살짝 넘어가지만 그거 허용될 정도로 맛과 식감이 저한테 딱이라 잘먹습니다

베리베리 너무 예쁘지 않나요?

놀란현미 좋아하는게 일단 식감! 로스팅 퍼핑 공법으로 바삭하다는데 인정. 진짜 바삭하고 쉽게 눅눅해지지도 않고 두유가 스며들어도 질겨지는게 아니라 부드러워져요

제가 턱관절이 좀 안좋아서 식감 대단히 매우 칭찬함ㅠ

두번째는 역시 맛! 자연그대로의 은은한 향과 맛이 베어나오고 현미그래놀라가 대박 꼬소해요♡♡
쌉쌀달달은 카카오, 향긋꼬소는 녹차, 상콤달달은 베리베리

세번째는 제품패키지에요
제가 본 한봉짜리 중에 제일 커요 그래서 두유습관 한팩 다 부어도 안정감있게 먹을 수 있어서 너무 편해요!! 진짜!!

그래서 저 요로코롬 잘 들고댕겨요~ :)

첫번째는 새벽에 등산가서 아침으루 카카오에놀란현미!
두번째는 친구들이랑 바닷가 놀러가서 전날 술 잔뜩먹고 아침으로 가볍게 녹차에놀란현미ㅋㅋㅋ

전날 과식+과음해도 전 절대 끼니 안굶어요
배안고파도 먹는데 그때 놀란현미+두유습관 짱!
등산은 1차 아침이에요ㅋㅋ 저 대식 다이어터거든요 ㅋㅋ