그동안 사정사 운동을 할 수 없어서
빼자카페도 쉬었습니다.
오늘까지 운동 안 하고 빼자카페를 마셨습니다.
제가 빼자카페를 마시고 운동할때랑
일반 아메리카노 마시고 운동할때랑
차이점이 있었습니다.
신체사이즈 변화이였습니다.
빼자카페를 마시고 할때가 사이즈변화가 더 많았습니다
확실히 도움이 된다는점입니다.
다이어트를 하시는분들 중 아메리카노를 마시는
덴마크 다이어트 할때 이걸 마신다면 더 효과가 있을거 같습니다.그냥 아메리카노보다 효율적인 커피라고 생각합니다.
내일은 열운 해야겠네요.!!
