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[다신 9기 운동미션] 24일차 등록완료

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오늘도 친구가 있어서 플랭크를 찍어봤어요
팔 펴고는 오래 못 버티는데 찍어보니 자세도 일 자가 안되는게 눈에 보이네요ㅠㅠㅠ
플랭크 300초 하는건데 힘들어서 쉬면서 하다보니 거의 10분은 걸린것 같아요 ㅋㅋ

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