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[다신 9기 식단 미션] 29일차 등록완료

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다신 9기 29일차 식단입니다.

아침 - 단백질쉐이크, 바나나 1개
점심 - 쇠고기스테이크샐러드
저녁 - 단백질쉐이크
간식 - 견과류 한봉지

이상입니다!

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