다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

몸 부어있을때 물 많이 마셔도 될까요?

생리 일주일전인데 몸이 많이 부어있어요. 그런데 물을 마시니깐 더 붓는 느낌이에요.....제가 하루 2L정도 마시고있는데 1L정도만 마실까요?ㅠㅜ 고민돼요...

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섭취한 물은 소변으로 다 빠져나가기 때문에 걱정하지않으셔도 됩니다! 수분을 모아서 붓는다는 말 때문에 그렇게 생각될수도 있으나 그렇지 않습니다ㅜㅜ 물 마셔서 순환시켜줘야해요~~

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