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건강하게다요트하고싶어요

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안녕하세요~~몇달사이살이많이찌고
현재 바디챌린지도전중입니다
식단을 잘 챙겨먹고싶은데ㅠㅠ
항상 탄수화물이 문제입니다...
일하는 시간상 제때 챙겨먹기가 힘들어
냄새덜나고 간단히먹을수있는 빵 아니면 떡...
그래도 베이글처럼 조금이라도 나은것을 선택하려하긴하는데요..
좋은점도있지만 다요트시 적절한 탄수화물이 아니여서 고민중이었어요~~
✔이번체험단에 뽑히게되면 제가 표현할수있는한
사실적이고 구체적으로 표현할자신있습니다!!
꼭뽑혀서 몸에 더 좋은 음식먹으며 바디챌린지 성공하고싶네요!!

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