다이어트

[두유습관챌린지] 6일차 식단

2018.02.06 화요일

-어느덧 6일차! 그보다 신체변화에 이상이 생겼다. ㅇㅖ정일보다 이틀이나 빨리 그 날이 시작된 줄 알았는데 하루만에 끊겼다.. 이게 무슨일이지😢

🍽오늘의 아침
두유습관입문용

오늘 아침은 따로 요리하지 않고 두유습관 하나만으로 가볍게 먹어주었다

🍽오늘의 점심
닭가슴살 1개, 양상추, 삶은달걀

🍽오늘의 저녁
닭가슴살 소시지 1개, 프로틴바 1개

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