다이어트

최근 5일 다이어트 식단입니당

다신다이어터

루루냠냠주새오 1
2018.02.23 02:33 | 조회수 278 | 좋아요 2

저는 사실 건강식으로 바꾸긴 했지만 양은 못줄이겠어요 ㅎㅎ 듬뿍

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 불닭치즈치킨

다음글 한접시 다이어트

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

냐이낭
|02.24 09:49

신고 0 공감 0

저기 생선한마리 툭ㅋㅋ

루루냠냠주새오
|02.23 14:18

신고 0 공감 0

엥 말이 이상하다 마트에서 음식 사서! 만들어먹어여ㅋㅋ

루루냠냠주새오
|02.23 13:34

신고 0 공감 0

불닭중독 네ㅎㅎ 그냥 맨날 집앞 마트에서 여러 야채랑 건강한 음식들 만들어먹어여

불닭중독
|02.23 12:27

신고 0 공감 0

직접 만드시는건가요??건강식 완전 맛있어보이네요ㅠㅠ

루루냠냠주새오
|02.23 10:23

신고 0 공감 0

마음을다잡아보자 감사합니다ㅎㅎ 저도 응원할게요!

자연식으로!
|02.23 10:14

신고 0 공감 0

목표는52kg 아~운동요.대단하세요^ ^ 좋은답변감사드려요.다이어트 꼭성공하길바래요^-^응원할께요!

루루냠냠주새오
|02.23 10:04

신고 0 공감 0

마음을다잡아보자저는 아침은 일반식으로 배부르게 먹구요 점심저녁을 다이어트식단으로 먹었어여 운동도 하루 1~2시간씩 꼭했더니 1키로는 빠진 상태에요!

자연식으로!
|02.23 10:00

신고 0 공감 0

5일식단 이리 드시고 체중감량되셨어요?5일동안 체중감량되셨어요?저는ㅠ식단을잘못지키게되서 궁굼해요.전 하루지킴 그담날 폭식ㅠ해 꾸준히 저렇게먹어본적이없어서요.정말 저런식먹음 매일 체중감량되는지가 궁굼해요...ㅠ아님 저리먹어도 양이많음 소용없는건지 궁굼해서요.

루루냠냠주새오
|02.23 09:09

신고 0 공감 0

하핫 원래 채소는 좋아하는 편이라서 골고루 먹어여

지앤페이
|02.23 07:09

신고 0 공감 0

야채를 종류별로 잘 챙겨드시네요!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동