view-top

[다신 10기 필수 미션] 1일차 등록 완료

view-사진

아침 식단은 먹기전 찍었는데 ㅜㅜ 점심 저녁은 먹기전 촬영 못하고 먹어버려서 사진이 없습니다 ㅜㅜ
운동은 헬스 등록해서 헬스장에서 운동 했습니다 .
사람이 많아서 사진찍는게 힘들어서 ㅠㅠ 스쿼트 만 경우 찍었습니다 ㅠㅜ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 1일차 등록완료(식단,운동) 도전 체중인증

다음글 [다신 10기 필수 미션] 1일차 등록 완료, 체중인증

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동