view-top

[다신 10기 필수 미션] 4일차 등록완료

view-사진

시작한지 몇일된것같은데 이제4일차~~
시간이 빨리 지나갔으면 좋겠어요

1달이 지나 어떻게 변할지 궁금해지네요

오늘은 공휴일이라서 아이들과
공복에 실내자전거타고 롤러스케이트타며
운동하고 저녁에 운동미션과 추가 스트레칭
했어요~~

자주 움직일려고 하니 앉아있을 틈이
없었던것같아요
모두 화이팅이에요^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 10기 필수 미션] 4일차 등록 완료

다음글 [다신 10기 ] 4일차 등록 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동