다이어트

아침은 바나나 버터모닝롤 압축현미과자1
점심은. 삼겹살. 바추랑 오이김치 쌀밥 100그램.
저녁은 히레스테키 100그램.
운동과제완료 했구요.
오늘은 초저녁부터 요가원 가서 2시간. 핫요가 1시간. 30분 휴식. 1시간 필라테스 했습니다. ^^
뿌듯한 불금이네오.
이기분 그대로 쭉쭉쭉. 달려볼게요. ^^

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스마일리러블리
|03.03 01:07

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ㅠㅠㅠ진짜 예쁜 딸이 엄마 옆에서 같이 운동해주고 힘 실어주네요~~
역시 딸이라그런가 벌써부터 공감하고 엄마 위해 노력하는 모습 너무 예뻐요❤️ 요가 저는 너무 힘들던데 요가 꾸준히 잘 하시는 분들보면 너무너무 하고싶은데 너무 힘들었어서 엄두가 안 나요 ㅠㅠ 정말 부러워요 ㅠㅠ