
다이어트를 통해 잃은것 5가지
1. 평판(?)
이번주에 빠질수없는 회식이 4번이나 있어서 매우 스트레스를 받았었는데 그때마다 술을 먹는둥마는둥했더니 한소리를 들었다..
2. 인간관계
위와 비슷한 이유 ㅠㅠ 사람을 만나는 일이 예전엔 즐거웠는데 이젠 식단에 방해된다고 생각하니 약속이 생기는것이 짜증스러웠다
3. 날 사랑하는 마음
회식등을 이유로 운동을 못하거나 식단이 망가지면 난 왜이럴까 하고 항상 생각하였다
4. 야식 식후커피
회식은 빠질수없지만 이것들이라도 먹지 말아야지 했다
5. 과자
집에 먹고남은 과자를 갖다버렸다 ㅋㅋ
이번주는 생각대로 안돼서 너무너무 스트레스 만땅인 주 였네요 ㅠㅠ
진짜 머피의 법칙 너무한거같아요 ㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋ
연말연초에도 거의 없던 회식과 만남이...ㅎ
그래도 다신에 부끄럽지않게 쓸려고 군것질은 안했네요!!ㅎㅎ
맘이 조급해질때마다 1년동안 꾸준히 6키로가쪘는데 한달안에 그만큼 빼는건 양심없지않니?ㅋㅋ 하며 조금이라도 할려구요~ㅎ
이번 도전은 3주가 남았지만 체지방률 20%가 될때까지 계속 다이어트할렵니다~!! 같이 힘내요!