view-top

[다신 10기 필수미션] 15일차 등록 완료!

view-사진

>식단

매운거 좋아해서 캡사이신 사두고 조금씩 넣어서 먹는데 다신하는동안 자극적이지 않게 먹다보니.. 입으로는 안매운데 속이 아프더라구용~ 어제도 체한 줄 알았는데 위가 아픈거였나봐여 청양고추 5조각 먹고 ㅠ바로 느낌와서 약먹었네요 ㅠ ㅠ 매운거 너무 먹고 싶은데 ;; 여러분도 매운거 잘 드신다고 갑자기 먹지 마시고 천천히 매운거 늘리시는게 좋을 것 같아용!!

아, 오늘은 식단이 조금 적은데.. 사실 저녁에 먹으려고 컵누들 사왔다가 내려놓았어요.
대신 ...케잌 크림을 먹었다죠...
케잌 밀가루땜시 못먹는데 ㅠ 왜 안먹냐구... 저는 밀가루 못먹고 엄마랑 동생은 크림이 많아서 싫다하고 ㅋㅋ ;;케잌이 인기가 없네요..
제가 크림 긁어 먹었어요 ㅎㅎ근데 그거마저 저는 맛있었어영 흐앙
못먹으니 괜히 더 맛있더라구용~




>운동

+강하나

여러분~~~저는 옆에서 열심히 운동하는데 얘는 자요~~
아주~~부럽습니당 뱃살이 있어도 모찌처럼 말캉말캉하고 심지어 귀엽기도 한것이 부들부들.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 10기 필수미션] 15일차 등록완료❤️

다음글 [다신10기필수미션] 15일차 등록완료!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동