다이어트

04월 09일 (음식 856kcal, 운동 322kcal) 밀가루+군것질 끊기 2일차

건강한 식습관 만들기 화이팅!

856/ 1414

322/ 236

성공
(644)

오전 간식 : 161kcal (18.81%)

바나나쥬스 생과일	138kcal
대추차	23kcal

점심식사 : 433kcal (50.58%)

[한솥도시락] 치킨마요덮밥

433kcal

오후 간식 : 30kcal (3.50%)

[탐앤탐스] 아메리카노프레스티지

30kcal

저녁식사 : 232kcal (27.10%)

삶은밤	153kcal
오렌지	79kcal

운동 : 322kcal

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