다이어트

05월 08일 (음식 710kcal, 운동 356kcal) 다이어트 5일째

오늘 어버이날이라 가족들이랑 뷔페에가서 주체를 하지못했....

이제곧 다이어트 황금주간이니 슬슬 열심히 해보자!!!

710/ 800

356/ 276

성공
(170)

아침식사 : 81kcal (11.41%)

삶은 계란	77kcal
오이	4kcal

오후 간식 : 115kcal (16.20%)

[매일] 바이오 딸기요거트

115kcal

저녁식사 : 514kcal (72.39%)

연어초밥	396kcal
돌솥비빔밥	118kcal

운동 : 356kcal

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