다이어트

운동끝

아침
고구마츄
시즌업 요거트

점심
비빔밥

오후간식
육개장사발면

저녁
곤약젤리
그외다수

운동
걷기
마일리 사이러스 다리운동
마일리 사이러스 복근운동
그외 도전과제들

폭식후 운동이란 정말...ㅠㅠㅠ

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