다이어트

오늘 저녁도 드림캐슈넛이랑 함께 했어요

동료가 생일턱을 내서 점심으로 냉면을 먹은 오늘 저녁은 가볍게 먹으려고 집에서 만든 요거트에 토마토, 산딸기, 그리고 드림캐슈넛을 넣어 먹었어요.

점심먹고 묵직했던 몸이 가벼워지는 기분이예요!

이전글 드림 캐슈넛으로 아침식단을 미리 만들어봤어요!

다음글 먹지마세요🤦🏻‍♀️

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top