안녕하세요!!저는 근력과 근육을 키우고싶어서 운동하는 대학생입니다. 인바디를 하면 항상 제 몸무게보다 근력이5kg이 부족(25kg정상인데 저는 20kg)하다고해서 집에서 홈트레이닝을 하는데 구체적으로 무엇을 해야할지 감이 안 잡혀서요!! 탄탄반이 되면 정말 열심히 실행해서 차근차근 근력을 키워가겠습니다!!
안녕하세요. 다신 관리자에요~
도전 신청시 ①다신 BMI 지수 측정화면 캡쳐화면 ②전신체형사진 ③다신 11기 도전에 대한 소감 및 사연 함께 등록해주셔야 도전신청이 되세요~
위 정보가 없을시 아쉽지만 도전 신청 및 참여가 안되는점 다시 한번 안내 페이지 숙지후 신청해주세요^^
감사합니다.^^
