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[다신11기 필수 미션] 1일차 등록 완료

 다신다이어터

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오늘부터 시작이라는 마음에 한달째 이어오던 다이어트가 살짝 무너졌네요.

홈트레이닝도 3일 연속 쉬고...식단도 먹고 싶은거 마음대로...빵이랑 면이랑 와구와구....

오늘부터 다이어트 1일째 라는 마음으로 다시 시작할려구요.

아직까지 미션 운동은 할만한 것 같아 홈트레이닝으로 하던 마일리 사일러스 운동 추가해서 했어요.

체중감량도 중요하지만 건강하고 요요없는 다이어트 하구 싶어요♡

아자아자 화이팅~!

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