view-top

[다신11기 필수미션] 1일차 등록완료

view-사진

식단입니당

외출하고 집오자마자 운동했더니
옷도 안갈아입고 했네용 ㅎㅎㅎㅎ
동영상으로 찍었는데 점핑잭이랑 스쿼트는 하는도중 동영상이 꺼져서ㅠㅠ 캡쳐하지못했고 나머지는 도중에 다시 눌러서 캡쳐할수있었습니당

일단 이거 올리고 마일리복근운동 더 해야겠어용
낼도 화이팅!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신11기 필수 미션] 1일차 등록완료

다음글 [다신 11기 필수 미션] 1일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동