갑자기 의도치않게 시어머님의 반찬러시로
오이와 감자가 엄청나게 늘어나버린 관계로..
이걸 해치우기 위해 계란감자샐러드를 만들기로 했습니다...만.
만들어서 아기랑 같이 먹을 생각이고(저는 간식으로 먹기보단 아침에 탄수화물 채울 생각?)한데... 칼로리 측정이 쉽지 않네요 ㅡㅡ 네이버에서 찾은 계란과 감자 샐러드 기준이 100g에 136정도로 나오는데..마요네즈도 들어간 건지 아닌 건지 알 수 없단..
게다가 감자가 당 지수는 고구마보다 높아 다이어트엔 감자보단 고구마라는데(고구마도 집에 반 박스가 처치곤란 ㅠㅠ)...
감자 계란 오이 양파 마요네즈는 쪼금 넣고 만들생각인데..
한 번에 많이 먹지만 않음 괜찮을까요? ㅠㅠ