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[다신 11기 필수미션] 4일차 식단과 운동인증!

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일단 운동은 아침에 레베카언니와 함께 했습니다! 팔,복부,다리요😆 필수미션은 지금 종강기념으로 만화방와서 만화보고 한 10시쯤 하고 다시수정하려고요😉


+수정 운동추가!
만화보고나서 집와서 바로필수미션했습니다💪


동영상틀어서캡쳐하는게 제일그나마편한것같아요😀
우드찹 엉덩이가너무부담스럽네요ㅎㅎ
딴 운동들은 갯수맞춰서했고 플랭크는 30일도전 원래하고있어서 오늘 120초했습니다!

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