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[다신 11기 필수미션] 6일차 식단&운동 6/23

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📍슬슬 미쳐가는건지
점심에 계란먹는데
샐러드가 먹고 싶네요ㅜ
아침에 먹으려고 도시락 싸갔어요ㅎ
여행가서 맛있는것도 못먹는 신세라ㅜ
딸이랑 둘이가서
딸은 음식 포장해와서 주고
두끼 해결해줬네요.
신랑이 없어서 그나마 다행인듯
.

📍우드찹 70회
스쿼트 60회
플랭크 85초
버핏테스트 25회

어제 오늘 거의 2만보 걸었더니
집에 오니깐 발목이 저리네요ㅜ
그래도 해야되니깐ㅜ
오늘은 다신 운동만 했어요ㅜ
대신 10회 / 10초 추가

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