*7일*
역시 주말엔 조절이 평일보다 배로 힘드네요..
저녁을 안먹으려했는데 시댁가서 어머님표 집밥앞에 무너졌어요..ㅡㅡ
그래도 반찬만 먹고 밥은 패스..ㅋㅋ
울 어머님이 더이상 빼지말라고.. 아프다고..
지금도 이쁘다하시는데..
2주뒤에 있을 아버님 생신때 외식을 위해 좀만 더뺀다고 했네요ㅡㅡㅋㅋ
그래도 신랑보다 어머님이 더 좋네요..
이쁘다는 말씀도 해주시고..ㅋㅋ
😍😍
운동은...
런닝머신은 못했지만 수시로 움직이고.
오늘미션은 휴식이지만 60회로 했습니다.
그리고 마일리 체조. 박연수체조 등등 티브이보면서 움직였어요..
무릎꿇고 팔굽혀펴기를 어제부터 했더니
어깨죽지가 아프네요..
파스 붙여쑴돠..ㅡㅡ
이또한 익숙해지면 괜찮을테지요..
드뎌 월요일이 다가옵니당..
새롭게 시작하는 한주.. 화이팅해봅니다.
😀😀😀😀😀
추가....
전신사진보니 다들 너무 날씬하신거 아닙니까??
잉...
완전 반성하고.. 다시 열운동모드 들어갑니다..ㅋㅋ
