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[다신11기 필수미션] 9일차 등록완료

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오랜만에 스쿼크사진을 올려보는데
허벅지 뒷살이 이렇게 많은줄 몰랐당....
빠지겠지ㅠㅠㅠㅠㅠ

비가 많이와서 날씨가 습해서 그런지
운동 쫌만했는데도 땀이 줄줄줄줄
그래도 기분좋음! 상쾌!!!!!!

그리고 야식안먹는게 이제 힘들지 않다😁😁
1주전만해도 밤되면 막 배고프고 뭐가 먹고싶고 그랬는데 ㅎㅎㅎㅎ

낼도 화이팅

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