다이어트

그린스무디 레시피

다신다이어터

고매씨
2018.06.28 23:48 | 조회수 784 | 좋아요 3

그린스무디 단독사진이 없네용 ㅠㅠ
나트륨을 배출시켜주는 그린스무디 레시피입니다
제가 짜고 자극적인 음식을 먹었을때 저녁이나 담날 아침에 꼭 먹어주는 그린스무디 레시피 입니다!!

재료(1인기준으로) : 시금치 한 줌, 키위 1/2, 사과1/2, 코코넛워터 100ml-150ml

재료를 믹서기에 넣고 갈아주면 됩니다!
시금치는 케일, 상추 등으로 교체가능해요 저는 집에 있는거 넣어요!

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댓글 (6)

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만둥맘
|07.07 02:50

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일어나서 아침에 함 해먹어봐야겟어요!!

코코팜포도
|07.03 16:20

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풀맛 많이 안나나요 ㅜㅜ

고매씨
|07.01 13:33

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렛츠런 네 아침에도 좋고 저녁에도 좋아요 ㅎㅎ

고매씨
|07.01 13:33

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왕도깨비 네!! 생각보다 훨씬 맛도 있고 든든해용

왕도깨비
|07.01 13:15

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한번 해보겠습니다!!

린바디
|06.30 01:41

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아침 공복에 좋겠네요 ^^

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