안녕하세요.
사서도 먹지만 만들어도 먹는 국민 간식 요거트를 만들었습니다!
요거트에 과일이나 올리고당 설탕 등 조금만 넣어도 맛있는데요.
이번 레시피는 조금은 특별하게 티를 이용한 레시피입니다.
저는 스테비아를 넣었지만 티의 종류에따라 안넣으셔도 좋습니다.
아이디어가 너무 좋아서.. 여쭤보고 만들어봤는데 식감도 너무 맛있습니다!
하지만 입에서 씹히는 식감이 싫으시다면 우려낸 다음에 채에 걸러서 드시면 되겠습니다.
그럼 모두 행복한 다이어트되세요.
유튜브에 뚠새 검색하시면 많은 다이어트 요리들이 있으며 자세한 영상과 레시피을 보실 실 수 있습니다.
