view-top

[다신 11기 필수미션] 18일차 운동/ 식단 인증

view-사진

이사와서 마땅히 먹을게 없어 몇일전 남긴 치킨을 끼니별로 나눠 먹었습니다
다이어리에 적어보니 아주 칼로리 숫자만 보면 꿀꿀이가 따로없네요
그래서 오늘은 헬스장에 따로 가서 운동 열심히 하구 왔슴니당
아휴
오늘은 일찍 자야겠어요
모두들 행복한 꿈 꾸세용 ㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신11기 필수미션] 18일차 식단&운동

다음글 [다신11기 필수미션] 18일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (13)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동